最高の幸せへ向かう切符の手に入れ方

元記事:最高の幸せへ向かう切符の手に入れ方

お正月気分も終わり
今日からお仕事の方も多いのでしょうか(๑´ڡ`๑)
頑張っていってらっしゃいませ(*´∀`*)ノ
恋愛・不倫・今の望まない現実をひっくり返すカウンセラー、水城りえです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
彼がこんな事を言った
又は、言ってくれない
既読スルーされた
誕生日を忘れられた
ナドナドからの
「こんな悲しい気持ちにさせられた(/_<。)」
「こんな悲しい気持ちにさせられた(/_<。)


という、
・被害者意識
・悲劇のヒロイン
本当に、彼が酷い事を言ったり、酷い扱い受けてるなら、あなたは彼に言うべき事を伝えたらいいのだけど
偏った思考癖から、自らその感情を選んでいるのだとしたら…?
投影してるのです…(⌒-⌒; )
自分の中にあるモノを、相手を通して見ている
なので「させられた」っていう言い方自体おかしい
・ネガティヴに捉える癖
・自分は愛されない前提
などを、もし持ってるなら
恋愛や人間関係がうまくいかないのは当然だよね
思考癖についての知識を得たり、考えたりすると
これまた被害者意識が出てきて
「私だけがいけないの?」
「なんで私だけ変わらなきゃいけないの?」
と、怒りや虚しさがわくなら…
あなたはもう、
被害者意識や
悲劇のヒロインが
定番、デフォルトになってるのかもしれません…
被害者でいたら
どんなメリットがあるか?
私は可哀想だから
私は悪くないし
そうしておけば
誰かから文句言われなくて済む
優しくしてもらえる
人のせいにして悩んでいれば
自分に向き合ったり
勇気出したり
失敗したり
カッコ悪い自分を見せずに済むから
過去にあった事がね
トラウマになって
恋愛や人間関係に影響が出てしまうのは
あるあるだけど
そこをいつまでも間違った方向に引っ張って
被害者意識と実は仲良くしてしまっていたら
すごく勿体ないですね(>_<)
昔の傷やトラウマを
なかった事にしろと言ってるのではなく
もちろんあなたを責めてるのでもなく
ちゃんと癒して
消化して
あなたは被害者になり続ける事ないんだって
被害者なんかじゃないんだって
知ってたほうがいい
自分に向き合うという事を
ちょっと間違えて
悲劇のヒロインになって
浸ってしまう癖…
好きで
被害者
悲劇のヒロイン
やっちゃってます
それ認めるの苦しいし
認めたくないのもわかるけど
(だって認めたら、もう被害者でいられないもんね)
認めただけで
あなたは確実に
まず、一歩前進する
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