女性ならでは!◯◯とのつきあい方♡

元記事:女性ならでは!◯◯とのつきあい方♡

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れいたまですピンクハート

 

 

 

 

 一昨日YUKAちゃんと電話で

7月から始まる予定の

スペシャルコースの内容の

アップデートをしてましたキラキラ

9期生は

さらにパワーアップして

お届けしたいと思いますので

ぜひ楽しみに

お待ちいただければ嬉しいです♡

ちなみにオンラインでの

開催になりますので

ご遠方の方もぜひ♡

詳細は6月始めに

ご案内しますね♡

YUKAちゃんとの会話の中で

「捉え方って大事だよね♪」

って話になりましたニコニコ

捉え方が変わると

ほんとに生きやすくなる✨

例えばこの前Happyroomでも

話題に上がった

生理問題!ガーン

PMSがしんどい

生理中イライラする

落ち込みやすい

気分が上がらない

そんな風に

悩まされてる人も多いですよね。

れいたまさんはPMSありますか?

って聞かれたりするんですが、

私はないんです♡

もちろんPMSの重い軽いは

体質などにも

よると思うんですが、

でも私はそもそも

生理がくるのを嫌だと

思っていないんです♡

「めんどくさいなぁ」

と思ってないおねがい

私は元々

生理が自力でこない体質だったので

生理が一ヶ月に一度くるのって

すごくありがたいことって

思うんです笑い泣き

女性の身体である証拠だし、

頑張ってくれた内膜が

役目を終えて流れてるわけだからチュー

ありがとう♡おつかれさま♡

という感じ!

そして生理になったら

この一週間は 

最上級に自分を労る期間✨

にしてるんです。

ダイエットも気にせず

食べたいものを食べる!

やりたいことをやる!

家のことは後回しにする!

そして旦那さんには

「生理になったからよろしく♡」

と言うのが定番お願い

率先していろいろやってくれますチュー

そうすると生理がくるのを

嫌だな・・・とあまり思わなくなる♡

なんでもそうなの!

捉え方を変えてみる♡

やりたくない仕事をやるときもそうおねがい

やりたくない仕事を

「やりません!」と言うのではなくて

(言えたら一番いいけど

現実的に難しかったりしますよね。笑)

楽しみながらやれる工夫をする♪

大好きな飲み物片手にやったり♪

この仕事終わったらご褒美をあげる!

と決めてやったり♪

ご褒美チョコとかね♡

どうせ生理はくるのだから(笑)

どうせやらなきゃいけない仕事なら(笑)

楽しめる視点を

探してみること♡

こういう捉え方が上手になると

ほんとに生きるのがラクになって

日々を楽しめるようになりますよ♡

 

 
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