なんで私が悪いの!?

元記事:なんで私が悪いの!?

年末年始電話セッションのお知らせ

年末30日まで、年始6日よりセッション承ります
*LINEフォローは休みなし
年末はご予約埋まってきました…ご希望の方はお早目に!

恋愛・不倫・今の望まない現実をひっくり返すカウンセラー、水城りえです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
彼に私の気持ちをわかって欲しい
私を大切にして欲しい
優しくして欲しい
なのに、なぜ私が変わらなきゃいけないの!?
私が努力して
自分に向き合い
私が思考癖を変えて…
私が悪いって事!?
そう思う気持ちが出てきたら
否定せず
自分が認めて、
受け止めて、
共感してあげよう
あなたの本音を
まず全部出すのが
最初の難関?かもしれないね
前向きなあの人のように
切り替えて
サクサク変化してるのが
眩しくて
羨ましくて
そうなろうと
頑張ってみたけど
心の奥から出てくる
黒い塊が暴れ出す
やっぱり私はダメなんだ
やっぱり私は愛されない
やっぱり彼は私を大切にしてくれない
怒りが溢れる

自分のそのネガティヴな感情に向き合うのは、辛く苦しいかもしれないけど、見てあげないといけないのです
なかった事にしたら、可哀想だし、いつまでも完了できません
勇者プログラムを申し込みいただいたのですが、ずって迷っていて、継続コースに変更した方よりメッセージをいただきました
シェア了承ありがとうございます^_^

勇者プログラムが上とか
継続コースが下とか
そういう風に決めつけてしまうと
変更もいい出しにくかったと思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
もちろん
キャンセルや変更は、クライアントさんが思うよりこちらとしては手間ではあります(^◇^;)
申し込みがあった時点で事務的な事や日程調整が始まりますから
なので、本気じゃなきゃ申し込まないようにお伝えしていますし、キャンセル料もいただくよう定めています
キャンセルをするという事を
こういった申し込みに限らず
軽く考えているなら見直した方がいいです
全て自分に返ってきますから
約束してもらえない
責任や覚悟を持って接して貰えない
というエネルギーなんだよね
キャンセルが絶対ダメなのではなく
するなら、そこにまつわる事を全て受け入れる覚悟を…という事です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
今の現実が嫌で
ひっくり返したい
でも、私が変わらなきゃいけないなんて
私が悪いの?!
こういう構図に意識がはまってしまうと
思考癖を変えようとか
自分に向き合おうとか
そんな事すら、責められてるように感じますよね
まず癒し
これはみーんなに当てはまる事( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
自分を整えながらも癒しは必要
原因探しが
悪者探し
犯人探しになると
自分が原因なんて受け入れられなくて当然かもしれません
なんでも
良い悪いって
ジャッジするクセがあったら辛いよね
彼もあなたも悪くない
あなたの気持ち
わかってもらえるのよ
大切にしてもらえるのよ
継続コースでももちろんオーダーは叶えられます
勇者プログラムが上とか
そんな事はないけど
覚悟は必要です
継続コースが下ではないので
継続コースで、向き合って、癒して、幸せつかみましょうね!
なかなか深い内容なので、シェアのお願いはしなかったのですが、ご本人自ら「誰かの参考になれば」とシェアを申し出て下さいました、ありがとうございます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
自分に向き合うって、誰しも一生続く事かなと思います
そして
自分を癒すのも、一生続けていく必要な事
癒しや楽しみがなければ、試練だけの辛い人生になってしまいます
苦しみを乗り越えなきゃ変われないのではなく
癒しも必要ですから
シンプルに言うと
気付いて
認めて
癒し
自分はどうしたいか決める
これだけですよ(๑´ڡ`๑)
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